宝宝吃牛奶粉的好处与坏处 宝宝喝牛奶粉的利弊

日期: 2022-11-12 22:31:17 作者:慕灵

1、好处。由于奶粉中含有丰富的蛋白质和钙元素,每天适当的喝奶粉能够帮助骨骼、肌肉以提供充足的营养,尤其是处在生长发育阶段的儿童,能够有效的促进长高;成人每天适当的喝奶粉能够补充营养,提高免疫力;

2、坏处。奶粉中的营养比较丰富,每天喝奶粉容易导致营养物质摄入过多,出现肥胖、营养过剩等状况;同时,每天摄入高蛋白食物容易导致胃肠道负担过重,影响身体健康。


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