吃石榴能喝奶吗 吃石榴可不可以喝奶

日期: 2022-11-29 16:05:30 作者:慕灵

1、吃完石榴后不一定可以喝牛奶,需要根据摄入量决定。

2、如果只吃了少量石榴,一般可以喝牛奶,基本不会出现其它问题,而且能够起到补充营养、增强体质等作用。

3、如果吃了大量石榴,则不宜立即喝牛奶。因为此时胃内有很多果酸,其可以和牛奶中的蛋白质结合成不易消化的凝块,不仅会增加胃肠道负担,甚至还会诱发消化道结石,不利于人体健康。

4、在吃了大量石榴后,应该尽量间隔两三个小时再喝牛奶。