吃小柿子能喝酸奶吗 吃小柿子可不可以喝酸奶

日期: 2022-11-29 19:04:31 作者:小天台

1、吃小柿子能喝酸奶,但是最好间隔两到三个小时。

2、小柿子含有较多的果胶和单宁酸,这两种物质可能在胃酸的作用下与酸奶中的钙元素发生反应,形成不易溶解的混合物,增加胃肠道的负担,引起消化不良、腹痛、恶心呕吐等不适症状。

3、临床上通常建议吃小柿子后间隔两到三个小时再喝酸奶,使小柿子所含的成分被人体充分吸收,降低出现不适的可能。另外,小柿子性质寒凉,脾胃虚寒的患者应该谨慎食用,防止加重病情,如果进食后出现异常表现,需要提高重视,及时前往医院进行检查和相应的治疗。