孕妇可以喝冰的吗 孕妇可不可以喝冰的

日期: 2022-12-01 13:05:23 作者:白桑

1、孕妇不可以喝冰冷的饮料和水,容易引起胃黏膜血管痉挛,胃酸分泌减少,导致食欲下降、消化不良,甚至出现胃痛、胃胀、腹泻的现象,同时也会刺激胎儿,使胎儿躁动不安。孕妇喝太多冰水容易导致抵抗力下降,引起感冒。

2、孕妇不要喝饮料,含糖量太高,对血糖影响大,生水、浓茶,孕期最好也不要饮用,应以白开水为主,白开水干净、卫生,不含有色素和糖分,不会对肠胃造成刺激,如感觉白开水味道太淡,也可适当加些蜂蜜,还有缓解便秘的效果。还可以选择矿泉水,矿泉水里含有多种微量元素,可以放心饮用。

3、孕期是特殊的生理时期,饮食还是要十分注意的,喝完冰水后如果出现腹痛不适的现象,可喝些温开水缓解或用暖水袋进行热敷。