西柚煮多久 西柚煮多长时间

日期: 2022-12-17 07:09:43 作者:若夏白

1、西柚一般煮上十七八分钟也就可以的。

2、做法非常简单,到时候我们把买好的西柚清洗干净,然后把它切成薄薄的小片,放在锅里,加上白糖,冰糖煮上二十来分钟也就行了。

3、西柚中含有丰富的维生素C,促进抗体生成,可以提高机体的免疫力,还能增强人体的解毒功能。西柚中的纤维素不会被人体吸收,具有通肠润便,防治便秘的功效。西柚中富含钾元素,可以排除体内多余的钠,维持身体正常的生化代谢平衡,还能辅助降血压。另外,西柚中含有的维生素P可以增强皮肤弹性,有美容护肤的功效。