过年初一摆什么水果寓意好 过年初一摆哪种水果寓意好

日期: 2022-12-30 22:05:31 作者:栀寒老酒

1、桂圆:寓意团团圆圆,新年“元气满满”,可以买新鲜的龙眼,也可以买烘干之后的桂圆,其实这二者属于同一种水果,营养丰富堪称是过年前后食补的最佳选择,而且新年期间正是一年当中气温最低的时候,多吃桂圆有益于滋补御寒,剥皮生吃,或是煮菜炖菜都可以,甜润软糯的口感让人喜爱有加。

2、核桃:寓意新年“阖家团圆”,核桃这种干果相当的讨喜,被称为是“益智果”“长寿果”,里面含有大量的不饱和脂肪酸,钙和蛋白质的含量也是特别高的,跟其他坚果比较起来,还不会那么油腻,建议大家选购时最好挑原味的生核桃,那样能避免摄入过多的糖和盐的分量,同时更有利于吸收,也不容易上火。

3、红枣:寓意新年“红红火火”,红彤彤的红枣摆在家里极为喜庆,更何况它的营养还那么高,在民间还有“日食三枣,不黄不老”的说法,过年用来当零食吃的话,悦悦也是建议挑原味的干红枣,比含糖过高的蜜枣更受欢迎。

4、花生:寓意新年有“好事发生”。花生比较常见,是一种人人都爱吃的干果,营养极为丰富,过年的时候吃花生饱腹快,比永远也嗑不饱的瓜子更有利于控制体重。

5、橙子:寓意新年称心如意,橙子是一种甜度高,水分足热量还不高,而且富含大量维生素C和膳食纤维的水果,极适合过年的时候吃,润燥又降火,比砂糖桔要更有营养。选购的时候最好是挑中等个头圆形,表皮光滑的橙子,吃起来味道更棒。

6、甘蔗:寓意新年节节高升,甜甜蜜蜜,说到甘蔗,南方过年时一般都要买甘蔗,少则两三根,多则七八根、十几根。一般是整根头尾都留着,这样才能够存放得久一点。在大年三十晚上也是要吃甘蔗,寓意“甜头甜尾”,一年到头生活甜蜜幸福。