喝完茶叶多久可以喝枸杞 喝完茶多长时间能喝枸杞

日期: 2022-12-31 22:06:13 作者:慕灵

1、茶和枸杞可以一起泡水喝。

2、枸杞子含有丰富的维生素E、枸杞多糖、胡萝卜素、硒、黄酮类抗氧化物质,具有较好的抗氧化作用,能清除人体内的自由基,具有延缓衰老的作用。

3、枸杞子味甘性平,入肝肾经,具有较好的补肝养肾的作用,益精血、明目,能增强人体的免疫力和抗病能力,配合茶叶更能清肝热、提神醒脑,是很好的保健食品。