车厘子能和小番茄一起吃吗 车厘子跟小番茄能不能一同吃

日期: 2023-01-06 13:06:35 作者:希雅都

1、车厘子和小番茄通常可以一起适量吃,二者共同吃有一定好处。但需要控制摄入量,过量吃后可能导致健康受到影响,出现腹泻、腹胀等情况。

2、车厘子属于维生素C含量丰富的水果,而且其中也含有花青素和矿物质以及维生素成分,比如含有维生素C以及维生素B。小番茄同样属于维生素C偏高的食物,并含有维生素D和维生素E等,且其中含有番茄素及膳食纤维和多种矿物质成分。车厘子和小番茄均属于高维生素类的食物,两种食物中的成分并不冲突,共同吃后不会生成毒素,对身体没有影响,所以可以一起吃。