羊肉炖山药怎么做 山药炖羊肉的做法

日期: 2023-01-08 07:04:52 作者:若夏白

1、主料:羊肉600克、姜1个、葱2根、料酒2勺、枸杞2克。

2、将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽的片。葱、姜洗净分别切段和块,用刀拍碎。

3、将孜然用小火炒干,碾压成细末,与辣椒粉一同放在器皿中加味精拌匀。

4、往羊肉中加入料酒、盐、水,搅拌均匀后再将葱姜放入,腌渍20分钟去掉葱姜。

5、炒锅上火,放油烧至六成熟,把羊肉片放入锅内滑开,待原料出水较多,油温下降时取出。

6、油温重新升高时再把羊肉片复炸一次取出,加入山药、香菜、孜然等调料即可。