香蕉和牛奶能不能一起吃 香蕉和牛奶是否可以一起吃呢

日期: 2023-01-19 22:06:34 作者:希雅都

1、香蕉和牛奶能一起吃。

2、香蕉中含有丰富的钾元素和可溶性纤维,所以香蕉具有降血压和润肠道等功效;牛奶中含有丰富的钙元素和蛋白质,具有镇定安神、缓解衰老、降血压的功效。

3、香蕉和牛奶,并没有相互冲撞的物质,一起食用对人体是没有伤害的,所以是可以一起食用的。牛奶和香蕉搭配在一起吃有利于身体健康。