银耳莲子花生红枣汤 怎样做银耳莲子花生红枣汤

日期: 2023-01-20 16:05:44 作者:南派三伸

1、原料:莲子、花生、红枣、银耳、枸杞、冰糖。

2、银耳、莲子、花生泡发,红枣、枸杞清洗。

3、莲子花生银耳加水放入高压锅中烧煮,上汽后10分钟。

4、开盖,放入红枣烧煮10分钟。

5、放入枸杞,添加适量冰糖烧煮2分钟。滋阴润肺银耳羹做好。