1、原料：莲子、花生、红枣、银耳、枸杞、冰糖。
2、银耳、莲子、花生泡发，红枣、枸杞清洗。
3、莲子花生银耳加水放入高压锅中烧煮，上汽后10分钟。
4、开盖，放入红枣烧煮10分钟。
5、放入枸杞，添加适量冰糖烧煮2分钟。滋阴润肺银耳羹做好。
