减肥能吃柿子吗 减肥的人可以吃柿子吗

日期: 2023-01-24 16:08:01 作者:栀寒老酒

1、减肥的人士可以适当的吃柿子,这个并没有什么影响,但是柿子不要多吃,避免引起胃石症。

2、柿子多吃了以后可以引起消化不良,也可以影响到胃病,必须要注意在饮食方面加以控制。平时注意少食多餐多活动,都有一定的帮助,尤其是在减肥期间,一定要注意坚持。其他的水果,苹果,桔子等都可以吃。