减肥能不能吃小龙虾 减肥期间可以吃小龙虾吗

1、减肥能吃小龙虾。

2、小龙虾属于海鲜类的食物，含热量较高，虽然含有丰富的营养物质，但含胆固醇较高，属于高热量食物。减肥期间食用后，容易造成脂肪堆积，对减肥有一定的影响，会使体重增加。

3、经常吃小龙虾，还会引起高血压、高血脂、糖尿病病症的发生，不利于身体的健康。减肥期间，应节制饮食，坚持锻炼，应戒烟戒酒。