蛋和南瓜能不能一起吃 蛋和南瓜可以同吃吗

日期: 2023-02-07 07:13:01 作者:希雅都

1、蛋和南瓜能一起吃,并不会发生不良反应,但是要避免一次性吃得太多。

2、南瓜是一种杂粮类的蔬菜,可以提供给人体淀粉和维生素的作用,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质,补充身体所需要的营养成分,以两种食物是可以一起吃的,不会对人体的健康产生影响。

3、但是不建议一次性吃得过多,可能会对胃肠道造成刺激,从而会引起腹胀或者是腹痛的情况。如果出现了腹部不适的症状,可以到医院的消化内科就诊,然后在医生的指导下服用药物进行治疗。