鸡排可不可以蒸 鸡排适合蒸着吃吗

日期: 2023-02-10 07:10:23 作者:笑三少

1、鸡排可以蒸。

2、材料:鸡胸肉、虾、瘦猪肉、嫩姜、马蹄、葱、盐、味精、白胡椒粉、香油、酒、太白粉。

3、做法:马蹄沥水后与葱、姜一起剁细碎。

4、瘦肉剁泥,虾去壳及头尾处理干净用纸巾吸干水分然后剁泥,两者混合,加入盐搅拌至有点黏性,再加入剁碎的葱、姜、马蹄一起拌匀成肉馅。

5、鸡胸去除骨头,太厚的地方片掉一些,然后在上面纵横切,后加盐与酒稍微腌制。

6、摊开鸡胸肉,撒上少许太白粉,将肉馅在上面抹平。

7、用上蒸锅以大火蒸12分钟至熟后取出,将每块鸡排切成规则的块状即可摆盘。