1、使用面膜前，最好先做过敏测试，避免皮肤过敏。将少许面膜精华抹在手背上，30分钟后洗掉。如果涂抹处没有发红或瘙痒的反应，可以敷在脸上。
2、清洁，无论敷什么样的面膜，首先要卸妆，彻底清洁面部皮肤。只有清洁毛孔表面的灰尘和油脂，才能充分吸收面膜的精华。注意热敷脸部，敷面膜前给脸部做spa，也就是说热敷可以帮助皮肤吸收。
3、敷面膜，分为贴片式、膏状、泥状和胶状。敷贴片面膜最简单。撕开包装，取出面膜，按折痕展开面膜，将丝层敷在脸上，取下珠光层，用手由内而外抚平面膜，放松精神。享受15分钟后，从下往上取下面膜。
4、撕下面膜，敷完面膜后，撕下面膜的姿势也很讲究，要从薄膜边缘开始，自下而上慢慢揭去。敷面膜15-20分钟即可，如果敷时间过长，容易引起反吸收，给皮肤带来负担。
5、按摩吸收。摘下面膜后，轻拍脸部，打圈按摩促进面膜精华的吸收。多余的精华可以涂在脖子和手上，避免浪费。按摩时，可在脸颊两侧按摩提拉，从下巴、颚骨向额头方向按压拉伸，这种动作可防止皮肤松弛下垂，减少法令纹的形成。
6、用面霜锁住水分。敷完面膜后，用手轻轻按摩脸部，让精华充分吸收，然后洗掉多余的精华。洁面后，涂上水乳，让皮肤更光滑。如果用撕面膜，记得用收缩毛孔的护肤品。
