秋葵需要焯水几分钟 秋葵焯水多长时间能熟

日期: 2023-02-13 07:09:50 作者:希雅都

1、秋葵需要焯水3分钟。

2、秋葵洗净后,用沸水煮3分钟左右至色变清脆即可,捞出过冷水冲凉后码在盘中。

3、秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等,凉拌和炒食之前都必须焯水。如果用秋葵制作凉拌菜,做好后还可以放入冰箱冷藏一段时间。