喝菊花茶可以减肥吗 喝菊花茶能帮助减肥吗

1、喝菊花茶不可以减肥。

2、菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花味苦、甘，性微寒。归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒等功效。一般没有减肥的效果。

3、若是想减肥，日常生活中注意饮食以清淡为主，要减少主食的摄入，像米面的摄入都要比平时减少，少吃高脂肪的食物，如烧烤、蛋糕等。