1、蜜薯清洗干净,放入空气炸锅,200度,烤40-50分钟。
2、蜜薯,一年生草本植物,为地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根,是一种粮食作物,蜜薯中含有多种营养物质,具有润肠通便、保护血管、辅助减肥的功效。