红枣加枸杞泡开水有什么功效 红枣加枸杞泡开水的功效介绍

日期: 2023-03-05 07:12:03 作者:南派三伸

1、滋补肝肾:红枣加枸杞泡水中的枸杞可滋补和中、滋养补虚,还具有滋补肝肾的功效,适合虚劳精亏、腰膝酸痛的患者饮用。

2、明目:红枣加枸杞泡水中的枸杞含有丰富胡萝卜素,被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,具有明目的功效,适合夜盲症、干眼病的患者饮用。

3、改善贫血:红枣加枸杞泡水中富含维生素C,能促使叶酸还原为四氢叶酸后发挥作用,能促进铁的吸收,具有改善贫血的功效,适合巨幼红细胞贫血、缺铁性贫血的患者饮用。