喝萝卜汁可以减肥吗 喝萝卜汁能不能帮助减肥

1、喝萝卜汁可以减肥。

2、萝卜富含食物纤维，营养丰富，富含蛋白质、底脂、铁、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸等成分。

3、饮用萝卜汁能使人体吸收更全面的营养，能促进人体的新陈代谢，达到自然减重的目的。