蜂蜜柚子茶什么时候喝最好 蜂蜜柚子茶的最佳饮用时间

日期: 2023-03-09 16:10:30 作者:希雅都

1、一般是在饭后半小时到1小时左右,这个时间段喝是最有效果的,这个时间段喝蜂蜜柚子茶,可以起到促消化、解油腻的作用。

2、找一个新鲜完整的柚子,把它在约六十度左右的热水中浸泡一会,然后清洗、擦干,接下来可以把柚子表面的外皮切下来,最好不要带白色的果肉外膜,切下来之后,再把外皮切成细丝,然后把果肉取出,连同切成细丝的外皮,一起加入适量的白糖,放到锅中加水煮开,最后煮至一定的水量。

3、降温之后,再加入蜂蜜一起搅拌就可以了,以后喝的时候,舀取一部分放到容器中,再加温水冲开。