高血脂喝什么茶最好 高血脂喝什么茶有益

日期: 2023-03-09 16:11:13 作者:慕灵

1、菊花茶。菊花性微寒,味辛、甘、苦,饮用菊花茶具有清肝明目,清热解毒等功效,还可以扩张冠状动脉血管,增加冠状动脉血流量,从而达到降血压、降血脂的作用,能够预防高血脂等疾病。

2、山楂荷叶茶。山楂性微温,味酸、甘,有活血化瘀,助消化的作用。而荷叶性平,味苦,能扩张人体血管,改善血液循环的作用,经常饮用山楂荷叶茶,对患有高血脂、冠心病等疾病具有食疗作用。

3、普洱茶。普洱茶性寒,味苦、甘,具有抗击氧化、降低血脂的作用,还可以减少胆固醇性脂肪肝的作用。若经常饮用普洱茶,可以使高血脂患者得到一定的帮助。