芒果跟鸡蛋可以同时吃吗 芒果和鸡蛋适合同吃吗

1、芒果跟鸡蛋可以同时吃，除非对芒果或鸡蛋过敏。

2、芒果营养价值比较高，含有丰富的糖类、蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维等。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、矿物质等，可以补充身体的营养。

3、芒果和鸡蛋同时吃，一般不会引起不良反应。但是要控制好鸡蛋和芒果食用量，不要一次性吃太多，以免加重肠胃负担，会引起消化不良。