干海苔生吃可以吗 干海苔生吃有什么好处吗

日期: 2023-03-26 22:07:42 作者:雨晴

1、干海苔可以生吃。

2、干海苔是经过一次加工后而成的海苔,一般作于食品加工和简单的包饭,也可直接食用。

3、干海苔的盐分和味精含量很高,不宜长期连续食用,一次不应超过1两。尤指幼儿和患有高血压的人群,吃完后需及时喝水。