灵芝泡水喝一次放多少 灵芝泡水一次放多少克呢

日期: 2023-04-29 23:31:44 作者:雨晴

1、灵芝泡水喝时,每次取10克左右就可以。灵芝是临床上比较常用的一种中药,古代又有仙草一称,可见其药效比较好。

2、灵芝具有扶正固本、强壮身体、止咳平喘,保肝护肝,调节免疫力,抗肿瘤抗癌、镇静安神等作用。

3、其中灵芝中所含有的灵芝多糖是其有效成之一,同时含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,钙、铁、锌、硒含量非常高。