1、冬虫夏草味平，性甘，一年四季都是可以吃的。长年坚持吃能更好的祛除疾病，达到强身健体的效果。冬虫夏草入肺、肾二经，有很好的平补肾阳，补肾填精，滋养肺阴，清肺润肺的作用，从季节交替，天气变化对人发生影响的角度出发，进入秋季是非常适宜服用冬虫夏草的。假如要在这四季当中推选一个最为适宜季节的话，那么秋季无疑就是最适合进补的季节。
2、中医讲究的阴阳调和，冬虫夏草作为阴阳双补的补品之一，同时在食用的时候也要讲究阴阳的规律。一年四季当中，秋季是热冷交替的季节，天地间阳气日退，阴寒日生，人体在阴阳交替的过程中，其新陈代谢和生理机能处在抑制状态，容易产生内分泌紊乱，机体免疫功能下降。根据中医阴阳调和的规律，所以在深秋进补对恢复身体的平衡，与提高免疫力具有非常好的功效作用。
