白果蒸熟有什么功效 煮熟的白果吃了有什么功效呢

日期: 2023-04-30 17:35:54 作者:南派三伸

1、白果营养丰富,具有保护血管,益气的效果。 内含有氢氰酸毒素。毒性很强,但是遇热后毒性减小,因此生吃更加中毒。但一次只吃几颗是没有问题的。

2、白果具有消炎,止咳,化痰平喘,对气管炎,肺气肿和肺结核引起的咳嗽痰多气促,有很好的效果。成人一天食用的克数需要限制,在30克以内以15克为宜,5岁以下的幼童不宜食用白果。