孕妇是否可以吃虾 孕妇可不可以吃虾呢

日期: 2023-05-24 23:15:49 作者:小天台

1、一般来说,孕妇可以吃虾,但是要适量。

2、虾富含蛋白质、钙、镁等营养成分,有保护心血管系统、补充营养等功效。通常孕妇可以吃虾,适量吃虾一般不会影响胎儿健康,可以为孕妇补充身体所需营养,提高机体免疫力,还可以促进胎儿骨骼生长,但是过量吃虾可能会导致消化不良。

3、需注意,对虾过敏的孕妇应该避免吃虾,以免出现红肿、瘙痒等过敏反应,影响身体健康。