虾仁有营养吗 虾仁是否有营养

日期: 2023-06-12 03:56:24 作者:希雅都

1、虾仁有营养。

2、虾仁是选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳,剥壳后的纯虾肉。虾仁中含有蛋白质、氨基酸、牛磺酸、虾青素、胆固醇等营养物质,还含有锌、镁、钙、钠、铜、硒等元素。

3、虾仁的营养价值通常包括通乳、补肾壮阳、强身健体等,建议适量食用。