饲养的甲鱼有营养吗 甲鱼的功效

1、饲养的甲鱼有营养，甲鱼中含有大量的胶原蛋白，该物质与人体皮肤胶原结构相似，对皮肤表面的蛋白质分子具有较大的亲和力，可以增加皮肤弹性，有美容护肤的功效。

2、甲鱼中含有的不饱和脂肪酸可以提高脑细胞活性，增强记忆力，延缓智力下降。

3、甲鱼中还含有丰富的钙以及维生素D，可以补钙，有利于预防骨质疏松。