白醋泡脚要泡多久 白醋泡脚的时间

日期: 2023-06-22 13:48:46 作者:笑三少

1、在睡前往热水中倒入白醋泡30分钟左右,可以有效的改善睡眠质量,提高睡眠质量。如果长期坚持泡脚的话,身体会越来越健康,新陈代谢也会加快,还可以改善失眠的症状。

2、同时,白醋泡脚可以起到杀菌的作用,避免由真菌感染引起脚气的现象。白醋泡澡的水温不宜过高,40°左右即可,时间不要太长,如果太长的话会对心脏造成损害。