桂圆禁忌与什么一起吃 什么食物不能和桂圆一起吃

日期: 2023-06-29 14:34:53 作者:逝漌墨

1、因为桂圆肉属于温热性水果,所以不宜与温热、寒凉、降气类食物一起吃,否则可能会引起肠胃不适。

2、温热类食物:如荔枝,性温热、味甘酸,含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等,有较高的营养价值,但不适宜和桂圆一起吃,因为桂圆也是温热性水果,两者同吃,容易造成体内燥热之气过重,从而引起身体不适。这类水果还有木瓜、榴莲、石榴、山楂等。

3、寒凉类食物:如西瓜,桂圆属于热性水果,与寒凉食物相互克制,容易导致呕吐、腹胀、腹泻等不良症状。这类水果还有香蕉、柿子、奇异果等。

4、降气类食物:如萝卜,属于降气食物一类,桂圆易上火滞气,如果两者一起食用,容易导致腹部不适,给肠胃带来负担。