和田白玉和碧玉都是宝玉石中的稀有品种，具有独特的功效和作用。
1. 和田白玉：
- 收集和保留正能量：和田白玉被认为具有强大的能量场，可以吸收负面能量，提升人的正能量，并保持身心灵的平衡。
- 促进身体健康：和田白玉被认为具有排毒、消炎、镇痛等作用，有助于舒缓头痛、肌肉疼痛、关节炎等身体不适。
- 改善睡眠质量：和田白玉被认为具有安抚神经系统的作用，可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠问题。
- 促进情绪平衡：和田白玉被认为具有镇定心灵、缓解焦虑症状等作用，有助于提升情绪平衡和心理健康。
2. 碧玉：
- 清洁能量和平衡：碧玉被认为是一种具有高度纯净能量的石头，可以清洁人体能量场，并帮助平衡和调节能量流动。
- 提升智慧和洞察力：碧玉被认为可以增加人的智慧和洞察力，提升学习和思考能力，并帮助人们做出明智的决策和判断。
- 促进身体健康：碧玉被认为具有清热、解毒、舒缓过敏等作用，可帮助调节消化系统、呼吸系统和免疫系统的功能。
- 提升人际关系和社交能力：碧玉被认为可以促进人际关系的和谐，增强人的社交能力和人际沟通的能力。
需要注意的是，以上所述的功效和作用并未经科学验证，属于传统观念和民间信仰的一部分。在使用宝玉石进行治疗或调节时，最好在专业人士的指导下进行，并与实际的医疗保健方案相结合。
