辨认真假阿富汗白玉可以根据以下几个方面进行判断：
1. 颜色：真正的阿富汗白玉颜色一般呈现乳白色或微黄色，质地细腻均匀，且不会有太多的杂质或斑点。如果颜色过于纯白或偏灰或有其他明显的不均匀色斑，可能是假的。
2. 硬度：阿富汗白玉的硬度较高，可以用硬度测试仪进行测试，真正的阿富汗白玉硬度在6.5-7之间。如果容易被刮花或者被针等尖锐工具划伤，可能是假的。
3. 透明度：阿富汗白玉通常有一定的透明度，可以透过光线观察内部的纹理和结构。如果阿富汗白玉过于乳白或者完全不透明，可能是假的。
4. 温度感受：真正的阿富汗白玉在触摸时会感觉凉爽，而假的阿富汗白玉通常是常温的或者稍微温暖的。
5. 价格：阿富汗白玉是一种稀有且珍贵的石材，价格相对较高。如果价格过于便宜或者太过低廉，有可能是假的。
在购买阿富汗白玉时，最好在正规的珠宝店或者信誉好的卖家处购买，避免购买到假货。同时，可以咨询一些专业人士或者珠宝鉴定师的意见，以确保购买到真正的阿富汗白玉。
