自己的床被别人睡的忌讳有：
1. 个人隐私受到侵犯：床是一个私密的个人空间，被别人睡会让个人隐私暴露。
2. 精神层面的不舒适：床是一个个人休息和放松的地方，被别人睡可能会让人感到精神上的不舒适。
3. 卫生问题：每个人的身体都有自己的特点和健康状况，床上的细菌、汗水、皮屑等会增加卫生风险。
4. 床垫变形：长时间被别人睡会使床垫产生变形，影响整个床的使用寿命和舒适度。
5. 破坏晚上的睡眠质量：有些人可能有呼噜声、翻身动作大等导致晚上睡眠质量下降。
6. 无法舒适地整理床铺：床是个人空间，被别人睡后，整理床铺会感到不舒适。
总之，让别人睡自己的床是一种侵犯个人隐私和舒适感的行为，应尊重他人的床铺，避免这样的行为。
