吃节流鬼有以下几个好处：
1. 节省开支：吃节流鬼意味着能够将开支降低到最低限度。通过节约每天的食物和饮料消费，可以在长期效果下积累可观的储蓄。
2. 培养节约习惯：吃节流鬼可以让人养成节约的习惯，学会合理利用资源。这对个人的金融管理以及环保意识的培养都有积极作用。
3. 掌握自己的饮食习惯：吃节流鬼需要精确计算食物和饮料的摄入量，这有助于人们更加了解自己的饮食习惯，从而更好地管理和控制自身的健康。
4. 增强创造力：吃节流鬼的过程需要创造性地利用有限的食材，发挥自己的想象力和创造力。这可以培养出解决问题的能力和应对挑战的能力。
5. 提升克服困难的能力：吃节流鬼本身就是一种挑战，需要克服各种困难和限制。通过面对这些困难，可以提升个人的坚持能力和克服困难的能力。
总的来说，吃节流鬼能够带来经济和知识上的收益，并培养出一些重要的能力，对于个人的成长和发展都是有益的。
