戴玉对身体有以下好处：
1. 提升能量：据信戴玉能够吸收并释放正能量，进而提升身体的活力和能量水平。
2. 平衡身体能量：戴玉被认为能够平衡和调整身体的能量场，有助于恢复和保持整体的身心平衡。
3. 缓解压力和焦虑：戴玉可能具有放松心灵的作用，有助于缓解压力和焦虑，促进情绪的稳定。
4. 促进免疫力：据说戴玉能够增强人体免疫系统的功能，提高身体抵抗病毒和疾病的能力。
5. 促进血液循环：玉石具有保暖的特性，戴玉有助于促进血液循环，提高新陈代谢，增强身体的养分吸收和废物排除。
需要注意的是，以上好处属于传统观念和信仰，缺乏科学证据支持，因此仅供参考。个人应根据自身情况和感受选择是否佩戴玉石。
