产妇桂圆汤的做法

日期: 2023-11-24 15:18:03 作者:小天台

产妇桂圆汤是一道补血养颜的汤品,适合妇女在分娩后食用。以下是产妇桂圆汤的做法:

所需材料:
- 桂圆肉:适量
- 红枣:适量
- 枸杞子:适量
- 黄芪:适量
- 当归片:适量
- 红糖:适量
- 水:适量

步骤:
1. 将桂圆肉、红枣、枸杞子、黄芪和当归片洗净备用。
2. 锅中放入适量清水,煮开。
3. 将桂圆肉、红枣、枸杞子、黄芪和当归片放入锅中。
4. 调小火煮沸,继续煮约30分钟,直至颜色变浓。
5. 最后加入适量红糖,煮至红糖完全融化。
6. 关火,将汤倒入碗中即可食用。

温馨提示:
- 桂圆、红枣、枸杞子、黄芪和当归片的用量可根据个人口味和需求调整。
- 如有身体不适或对某些材料过敏,请谨慎选择或咨询医生。