如果女朋友体寒，可以采取以下措施来帮助她：
1. 给她提供温暖的环境：确保居室空气流通，保持室内温暖，可以使用取暖设备或者增加衣物来提供更多的温暖。
2. 给她提供温热的饮食：可以给她煮一些温热的食物，如热汤、热粥、暖胃的食物等，帮助身体产生热量，增加体温。
3. 保持活动和锻炼：适度的活动和锻炼可以帮助促进血液循环，增加体温。可以一起做一些室内运动或者进行适度的户外活动。
4. 给她使用热水袋：如果她觉得寒冷，可以给她准备一个热水袋，放在身体部位来提供额外的温暖。
5. 关心她的饮食和营养：确保她摄入足够的热量和营养，以增加体内产生的热量。
6. 建议她咨询医生：如果女朋友一直感觉体寒，可能存在潜在的健康问题，建议她去看医生进行全面的检查和诊断。
重要的是，让她感受到你的关心和关爱，提醒她多注意保暖，及时调整身体状况。如果情况严重或持续不好，请她尽早就医。
