判断古玉的真伪和品质可以通过以下几个简单的方法进行初步鉴定：
1. 观察外观：仔细观察古玉的纹路、颜色、光泽等外观特征。真正的古玉通常具有细腻、柔和的纹理，色泽温润而不刺眼。
2. 敲击声音：轻轻敲击古玉，如果听到清脆、响亮的声音，可能是假玉。真正的古玉敲击声音通常比较低沉、空洞。
3. 密度重量：真玉石的比重相对较大，较为沉重；而假玉石的比重相对较小，较为轻盈。可以用手感觉一下古玉的重量，如果有明显的差别，很可能是假玉。
4. 使用荧光灯检测：将古玉置于紫外线荧光灯下观察，真玉通常在紫外线下会有一定的发光现象，而假玉可能无发光。
需要注意的是，以上方法只是初步鉴定古玉真伪的简单方法，对于专业的鉴定仍需寻求专业鉴定机构或者专家的意见。
