以下是鱼圆汤的传统做法:
材料:
- 鱼肉:500克
- 虾仁:100克
- 水发木耳:50克
- 葱姜蒜:适量
- 鸡蛋清:1个
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 鲜鱼骨汤:适量
步骤:
1. 鱼肉和虾仁分别剁成茸,加入鸡蛋清、盐、胡椒粉和料酒拌匀。再加入适量的水搅拌至有些粘性。
2. 将鱼茸用手搓成小圆球,放入开水中焯水,捞出备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅加入适量的油,放入葱姜蒜炒香。
5. 加入水发木耳翻炒片刻。
6. 倒入鲜鱼骨汤,大火烧开,小火煮10分钟。
7. 加入鱼圆继续煮2分钟。
8. 加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
提示:
- 鱼圆煮熟后会浮在汤面上,可用勺子轻轻翻动鱼圆,煮透均匀。
- 鲜鱼骨汤可以提升鱼圆汤的口感,如无鲜鱼骨可用鸡汤代替。