不眠之夜什么意思

日期: 2023-12-08 15:07:30 作者:白桑

不眠之夜是指整晚无法入睡或者睡眠质量很差的夜晚。这种状态可能由多种原因引起,如焦虑、压力、生理不适或心理问题等。不眠之夜可能会导致身体和心理的不适,影响日常生活和工作。