丰胸排骨汤是一道营养丰富的汤品,可以促进乳房健康发育。以下是丰胸排骨汤的做法:
所需材料:
1. 猪排骨:500克
2. 红枣:15颗
3. 枸杞:适量
4. 枸杞子:适量
5. 黄豆:适量
6. 红豆:适量
7. 海底椰:适量
8. 枸杞子:适量
9. 盐:适量
步骤:
1. 将猪排骨放入沸水中焯水,煮沸后捞出冲洗干净备用。
2. 将焯水的排骨放入煲中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火炖煮2小时。
3. 在炖煮排骨的同时,准备其他材料。将红豆、黄豆和海底椰洗净。
4. 红枣去核,枸杞清洗干净。
5. 将红豆、黄豆和海底椰放入开水中焯水,焯水后捞出备用。
6. 在炖煮了2小时的排骨汤中加入焯水的红豆、黄豆和海底椰,继续炖煮30分钟。
7. 加入红枣和枸杞,再炖煮15分钟。
8. 最后加入适量盐进行调味,炖煮5分钟即可。
温馨提示:
1. 炖煮时间可以根据个人口感调整,煮得久一些会更加入味。
2. 汤味过重可以适量加水稀释调整味道。
以上就是丰胸排骨汤的做法,希望对你有帮助。