心灵鸡汤是一种比喻性的说法，指的是鼓舞人心、激励人的话语或文章。通常用来形容那些表达积极正能量、启发人们思考、鼓励人们积极面对生活困难的言论或文章。心灵鸡汤的目的是在人们心灵失落或困惑时，给予心灵上的温暖和激励。
