护垫和卫生巾都是女性生理期使用的卫生用品，主要用于吸收和防止经血外流。
然而，它们在形状、厚度和用途上有所不同。
1. 形状和厚度：护垫通常较薄，呈矩形或椭圆形，具有较大的表面面积；而卫生巾则较厚，呈长条形状。
2. 吸收能力：由于护垫较薄，其吸收能力较弱，适合轻度的经血流量；卫生巾则厚实，能够吸收更多的经血，适合中度到重度的经血流量。
3. 贴身感受：护垫较薄且柔软，可以更贴近身体，给予舒适感受；卫生巾较厚且较硬，可能会有一定的不适感。
4. 用途：护垫主要用于日常使用，或在月经开始前或结束后的少量出血时使用；卫生巾则主要用于月经期间，能够提供更多的吸收能力和保护。
综上所述，护垫适合轻度的经血流量，提供日常保护和舒适感受；而卫生巾适合中度到重度的经血流量，提供更强的吸收能力和保护。
