马拉松一般跑多长时间

日期: 2023-12-21 15:11:10 作者:白桑

马拉松是一项长距离的长跑比赛,全程的距离为42.195公里。一般情况下,马拉松的参赛选手完成全程所需的时间在2个半到6个半小时之间,具体取决于选手的训练水平和体能状况。对于专业选手来说,他们通常能在2小时20分钟到2小时30分钟内完成比赛,而对于普通跑者来说,可能需要3小时30分钟到4小时30分钟。这个时间范围还可以受到天气、道路条件和比赛策略等因素的影响。