正确的写字姿势包括以下几点：
1. 坐姿端正：将身体坐直，保持脊椎的自然曲线。不要靠在椅子背上或低头弯腰写字。
2. 手臂放松：将手臂放在桌面上，轻轻伸直，但不要过度用力。手肘可以略微弯曲，保持自然状态。
3. 手腕放平：将手腕放平，不要过度上下弯曲或转动。
4. 适当握笔：用中指、食指和拇指握住笔尖，保持松散的握持力度，不要过度用力。
5. 姿势稳定：将纸张放在桌面上，站稳或坐稳身体，以保持稳定的姿势。
6. 用笔方向：右撇子将笔置于纸上，从左向右书写，左撇子则相反。
7. 小写字母先写：先写小写字母，再写大写字母。
8. 慢慢书写：书写时要保持稳定的节奏，慢慢而有序地进行，以保证字迹的清晰和整齐。
通过保持正确的写字姿势和书写练习，可以提高写字的效果和速度，减少手部不适和疲劳感。
