小干鱼是一种常见的家常食材,因其味道鲜美、口感独特而备受喜爱。下面介绍几种常见的小干鱼家常做法。
1. 干煸小干鱼:
材料:小干鱼、葱姜蒜、辣椒、盐、生抽、料酒、醋、白胡椒粉、食用油。
步骤:将小干鱼洗净沥水备用。葱姜蒜切末,辣椒切段。锅中热油,放入小干鱼煸炒至金黄色。倒入葱姜蒜末和辣椒炒香。加入盐、生抽、料酒炒匀,再加入适量的湿淀粉勾芡。最后撒上白胡椒粉和少许醋,翻炒均匀即可。
2. 酱爆小干鱼:
材料:小干鱼、生姜、葱、辣椒、料酒、酱油、白糖、盐、食用油。
步骤:将小干鱼用淡盐水泡发,反复漂洗干净。锅中热油,将小干鱼炸至金黄色,捞出备用。再加入生姜、葱、辣椒炒香,加入炸好的小干鱼一起翻炒。加入料酒、酱油、白糖、盐继续翻炒均匀,最后关火即可。
3. 干炒小干鱼:
材料:小干鱼、辣椒、蒜、郫县豆瓣酱、盐、白胡椒粉、食用油。
步骤:将小干鱼洗净切段备用。辣椒、蒜切末。热锅冷油,将小干鱼煸炒至微黄色,捞出备用。锅中留少许底油,加入蒜末和郫县豆瓣酱炒香。放入小干鱼炒匀,加入适量的盐和白胡椒粉调味。最后再炒一会儿,让小干鱼更加入味即可。
以上是小干鱼的三种常见家常做法。小干鱼在烹调过程中,要注意掌握火候,避免过分煮熟而导致变硬。此外,小干鱼的钙含量丰富,适量食用有助于强身健骨。鱼头可以炖汤,鱼骨可以煲汤,充分利用小干鱼的每一个部分,使得菜品更加美味可口。