1. 地瓜梗炒肉片:
材料:地瓜梗、猪肉片、蒜末、生姜片、盐、生抽、料酒、淀粉、花椒粉、食用油
步骤:
1)将地瓜梗切成片状备用。
2)猪肉片用少许盐、生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。
3)锅烧热后,加入适量的食用油,放入蒜末和生姜片炒香。
4)加入腌制好的猪肉片翻炒至变色。
5)加入地瓜梗片翻炒均匀。
6)加入适量的盐和花椒粉继续翻炒均匀。
7)出锅前撒上葱花即可。
2. 地瓜梗炖鸡汤:
材料:地瓜梗、鸡肉、红枣、枸杞、盐、生姜、料酒、食用油
步骤:
1)地瓜梗切成段,鸡肉洗净切块。
2)锅烧热后倒入适量的食用油,加入姜块炒香。
3)加入鸡肉块翻炒至变色。
4)加入葱姜水煮沸,倒入炖盅中。
5)加入地瓜梗段、红枣和枸杞,加入适量的盐和料酒。
6)搁入蒸锅中,用大火蒸1小时即可。
3. 地瓜梗炒蘑菇:
材料:地瓜梗、香菇、青椒、红椒、蒜末、盐、生抽、料酒、食用油
步骤:
1)地瓜梗切成段,香菇切片,青椒和红椒切丝。
2)锅烧热后加入适量的食用油,放入蒜末炒香。
3)加入青椒和红椒丝炒至变色。
4)加入地瓜梗段和香菇片继续翻炒均匀。
5)加入适量的盐、生抽和料酒翻炒均匀。
6)出锅前撒上葱花即可。
4. 地瓜梗烤串:
材料:地瓜梗、腌制好的猪肉丁、蒜末、盐、孜然粉、辣椒粉、食用油
步骤:
1)地瓜梗切成段,猪肉丁腌制10分钟。
2)将腌制好的猪肉丁和地瓜梗段穿在烤串棍上。
3)烧烤架预热,放入串好的地瓜梗和猪肉丁。
4)翻烤至两面金黄,撒上适量的盐、孜然粉和辣椒粉翻炒均匀。
5)出锅前撒上葱花即可。
这些都是地瓜梗常见的做法,可以根据个人口味和喜好进行调整。希望能帮到你!